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坐骨神经痛和腰椎间盘突出要坐硬座吗
补充说明:坐骨神经痛和腰椎间盘突出要坐硬座吗
2024-07-25 09:27
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坐骨神经痛和腰椎间盘突出的患者应尽量避免长时间坐硬座,以减轻对神经和脊柱的压力。
坐骨神经痛和腰椎间盘突出患者应避免长时间坐硬座,因为硬座会增加腰部和臀部的压力,可能会加重神经受压的症状。对于坐骨神经痛和腰椎间盘突出的患者,长时间的硬座可能导致疼痛加剧、肌肉紧张和血液循环不畅。这些因素都可能对病情产生不利影响。
建议这类患者在乘坐硬座时采取适当的姿势,如使用靠垫或调整座椅角度,以减少对腰部和臀部的压力。同时,定期进行伸展运动有助于缓解症状。
2024-07-25 13:42
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述证候者。