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肾结石吃什么怎么补
补充说明：肾结石吃什么怎么补
a******W 2026-01-19 09:21
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精选回答(1)
肾结石患者应该多吃富含维生素A和C的食物，同时保证充足的水分摄入。
肾结石的形成与饮食结构密切相关。维生素A有助于维持泌尿系统的健康，而维生素C可以促进尿液酸化，有助于预防某些类型的肾结石形成。充足的水分摄入可以增加尿量，稀释尿液中的矿物质浓度，从而减少结石形成的风险。通过调整饮食结构，可以有效预防和辅助治疗肾结石。
在日常饮食中，肾结石患者应选择富含维生素A和C的食物，如深绿色蔬菜（菠菜、油菜等）、柑橘类水果（橙子、柚子等）、草莓和红椒等。同时，建议每天至少喝2升水，以保持良好的水分状态，促进尿液排出，减少结石在肾脏内的沉积。避免高盐、高蛋白和高糖的饮食习惯，因为这些食物可能会增加结石形成的风险。
【生活小贴士】
1. 每天至少喝2升水，保持良好的水分状态。
2. 多吃富含维生素A和C的食物，如深绿色蔬菜和柑橘类水果。
3. 避免高盐、高蛋白和高糖的饮食习惯，以减少结石形成的风险。
2026-01-19 09:21
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
