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?男人长期没有性生活怎么保持性功能??
补充说明:?男人长期没有性生活怎么保持性功能??
a******W 2023-12-05 10:03
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医生回答(1)
?男人长期没有性生活怎么保持性功能??男人长期没有性生活可以通过饮食调理、适当运动、规律作息等方式来保持性功能,必要时也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
一、日常护理
1.饮食调理:患者平时可以适量吃一些韭菜、羊肉等食物,因为这些食物具有补肾壮阳的作用。同时还可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,能够补充身体所需要的营养物质,在一定程度上也能够起到增强体质的效果。
2.适当运动:如果个人的身体素质比较好,而且新陈代谢速度比较快,此时可以适当参加户外活动,比如跑步、打羽毛球等,从而促进体内的血液循环,在一定程度上也能够达到提高性能力的目的。
3.规律作息:建议男性要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,以免导致内分泌失调,引起性欲减退的情况发生。
二、药物治疗
如果通过上述方法无法得到改善,可以在医生的指导下合理使用复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等中成药进行治疗,通常具有一定的作用。
除此之外,还要注意生殖器部位的清洁和卫生,勤换洗内裤,以免滋生大量细菌出现感染的情况。若期间出现明显不适症状或异常,还需及时就医诊治,以免延误病情。
2023-12-05 10:03
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