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李逵 主治医师 三甲

擅长:男科

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【六十多岁男人性生活多久一次正常?】60多岁的男性一般每周1-2次的性生活频率属于正常现象。如果次数太少可能会引起前列腺炎、睾丸炎等疾病的发生,同时也会对身体造成伤害。
正常的性生活能够促进夫妻双方的感情,还能够使人体分泌出较多的雄激素,从而增强体质和抗病能力。由于每个男性的年龄不同、身体健康状况以及生活习惯等方面的不同,所以具体的性生活的次数也存在一定的差异。
通常情况下,大部分中老年男性每周进行1-2次的性生活即可,但如果在平时精神状态比较好,并且体力也比较充足的情况下,则可以适当增加性生活的次数。但需要注意的是,在进行性生活时要适度,不要过于频繁,以免导致生殖器官受到损伤,甚至还会出现腰酸背痛的情况发生。
此外,建议老年人注意保持规律的生活作息习惯,避免过度劳累或者熬夜,同时还应注意加强营养物质的摄入,多吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有助于补充身体所需营养,也有助于提高自身免疫力及抵抗力。

2023-12-08 18:04

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