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三高是指的哪三高
补充说明：三高是指的哪三高
2026-09-15 14:25
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三高通常指高血压、高血糖和高血脂，是三种常见的慢性代谢异常。它们早期可能没有明显不适，却会悄悄损伤心脑血管、肾脏和眼底，因此常被合称为三高。判断是否属于三高，需要结合多次检查结果，不能凭一次数值下定论。
高血压指血压持续高于正常范围。一般诊室测量时，收缩压达到或超过一百四十毫米汞柱，或舒张压达到或超过九十毫米汞柱，需引起重视。高血糖指血液中葡萄糖水平长期偏高，空腹达到或超过七点零毫摩尔每升，或餐后两小时达到或超过十一点一毫摩尔每升，是常见参考标准。
高血脂则指血液中脂质成分异常，常见总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高，或高密度脂蛋白胆固醇偏低。三高之间常相互影响，超重、饮食偏咸偏油、缺乏运动、吸烟饮酒、年龄增长和遗传因素都可能增加发生风险。
日常应保持清淡饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒，并定期体检。发现指标异常时，需由专业医生综合评估，结合个人情况制定管理方案。三高可防可控，但存在个体差异，不宜自行判断或随意调整治疗。
2026-09-16 17:17
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
