首页> 整形美容> 减肥> 巧克力> 哺乳期吃巧克力对宝宝有影响吗

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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

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哺乳期吃巧克力可能会对宝宝造成影响,所以在哺乳期时应尽量避免吃巧克力。

巧克力中含有大量的咖啡因、可可粉、果糖等成分,哺乳期女性食用后可能会通过乳汁进入宝宝体内,可能会对宝宝的神经系统发育造成影响,使宝宝出现兴奋、不安、哭闹等症状,所以哺乳期女性应尽量避免吃巧克力。哺乳期女性饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于提高乳汁质量,促进宝宝的生长发育。

此外,哺乳期女性要注意避免食用辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,以免导致宝宝出现上火症状,如口舌生疮、大便干燥等。如果宝宝出现上火症状,可以多喝温开水,促进身体新陈代谢,也可以在医生指导下服用小儿七星茶、小儿清肺化痰颗粒等药物进行治疗。如果宝宝出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2023-08-03 01:26

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