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腰部和脚部从车上摔下来不能吃哪些食物
补充说明：腰部和脚部从车上摔下来不能吃哪些食物
2023-08-02 12:52
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰部和脚部从车上摔下来，一般不建议吃辛辣、生冷以及油腻的食物。
1、辛辣的食物
辛辣的食物常见有辣椒、花椒、大蒜等，辛辣的食物可能会对胃黏膜造成刺激，同时还可能会影响机体的新陈代谢，不利于病情的恢复，甚至还可能会导致症状进一步加重。
2、生冷的食物
常见有冰淇淋、冰块、冰块等，生冷的食物可能会导致胃肠道痉挛，出现腹痛、腹泻等不良反应，不利于身体健康，甚至还可能会导致病情进一步加重。
3、油腻的食物
油腻的食物常见有炸鸡、烤鸭、肥肉等，油腻的食物不利于胃肠道消化和吸收，在一定程度上还可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，也会对机体造成不良的影响。
腰部和脚部从车上摔下来，建议患者及时去医院就诊，并在医生的指导下服用消炎镇痛类药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，或者通过局部热敷的方式来缓解症状。
2023-08-03 01:06
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
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