发病时间：不清楚
怀孕能吃油柑果吗
补充说明：怀孕能吃油柑果吗
2024-09-25 10:09
我要咨询
精选回答(1)
怀孕期间适量食用油柑果有益健康，但避免过量。
油柑果富含维生素C、维生素E和多种矿物质，有助于增强免疫力、促进胎儿发育。但过量摄入可能导致消化不良或引起血糖波动，对孕妇和胎儿健康不利。因此，建议孕妇在孕期合理饮食，适量摄入各种营养物质，同时注意饮食均衡和多样化。
2024-09-25 14:16
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
