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怎么预防过敏性鼻炎鼻塞

发病时间:不清楚

怎么预防过敏性鼻炎鼻塞

补充说明:怎么预防过敏性鼻炎鼻塞

a******W 2026-01-07 09:11

过敏性鼻炎 鼻塞 鼻腔 花粉 流涕 打喷嚏 维生素

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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预防过敏性鼻炎鼻塞的关键在于减少接触过敏原,增强身体的抵抗力。

过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻腔炎症,常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。当人体接触到这些过敏原时,免疫系统会错误地将其识别为有害物质,并引发一系列免疫反应,导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。避免接触过敏原是预防过敏性鼻炎鼻塞的最有效方法。

为了增强身体的抵抗力,可以采取一些日常保健措施。保持室内空气流通,定期清洁家居环境,减少尘螨、霉菌等过敏原的积累。注意个人卫生,勤洗手,避免接触已知的过敏原。均衡饮食,保证充足的维生素和矿物质摄入,有助于提高身体的免疫力。最后,保持适量的体育锻炼,增强体质,提高身体对过敏原的抵抗力。

【生活小贴士】
1. 定期清洁家居,减少过敏原。
2. 保持室内空气流通,避免潮湿环境。
3. 注意个人卫生,勤洗手。
4. 均衡饮食,提高身体免疫力。

2026-01-07 09:11

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过敏性鼻炎 (变态反应性鼻炎,变应性鼻炎)

变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎,一般又称过敏性鼻炎,是发生在鼻粘膜的变态反应,也是呼吸道变态反应常见的表现形式,有时和支气管哮喘同时存在。本病发病率在近20年有显著增加趋热,在发达国家尤为如此。发病年龄以青壮年为主,但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显著差异,但女性激素可加重变态反应。包括季节性鼻炎和常年性鼻炎。临床的各种鼻炎:急性鼻炎、慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎)、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动性鼻炎、嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎、过强反射性鼻炎等。

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