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炒桃仁的功效与作用

发病时间：不清楚

炒桃仁的功效与作用

补充说明：炒桃仁的功效与作用

2024-06-17 15:03

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方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

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炒桃仁具有活血化瘀、润肠通便、止咳平喘的功效和作用。
1.活血化瘀
炒桃仁中的油脂成分和苦杏仁苷能促进血液循环，有助于改善淤血状态。
2.润肠通便
炒桃仁富含油脂和纤维素，可以润滑肠道并增加粪便体积，从而缓解便秘症状。
3.止咳平喘
炒桃仁具有镇咳、祛痰、平喘的作用，对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解效果。
炒桃仁虽有多种功效，但不宜过量食用，以免引起腹泻或消化不良。此外，孕妇及过敏体质者应谨慎使用，并在医生指导下进行。

2024-06-17 18:22