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甲状腺功能减退症能不能吃鱼肝油和钙片
补充说明：甲状腺功能减退症能不能吃鱼肝油和钙片
2024-05-14 18:35
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
甲状腺功能减退症患者可以适量食用鱼肝油和钙片。
甲状腺功能减退症患者的甲状腺激素水平较低，新陈代谢减慢，体内钙质流失较快，因此需要额外补充钙质。鱼肝油富含维生素A和维生素D，能促进钙的吸收和利用，而钙片则可以直接提供钙元素，满足机体需求。但需遵医嘱使用，避免过量摄入导致高钙血症。
如果患者对鱼肝油或钙片中的某些成分过敏，则不能食用这两种产品。此外，甲状腺功能亢进症患者也应慎用鱼肝油，以免加重病情。
对于甲状腺功能减退症患者来说，饮食调整是治疗的重要组成部分。建议增加碘摄入，同时减少高碳水化合物食物的摄入，以维持甲状腺健康。
2024-05-14 18:49
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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