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长期过度手淫怎么补救？
补充说明：长期过度手淫怎么补救？
a******W 2025-02-05 10:07
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医生回答(1)
张力 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
长期过度手淫可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、行为疗法和心理咨询等方法进行补救。
1.生活方式调整
通过制定规律的生活作息时间表、均衡饮食及适量运动等健康生活方式改善身体状况。此方法适合于希望通过非药物手段改善长期过度手淫引起的身体和心理不适的情况。
2.营养补充
根据个人情况适当增加富含锌、维生素B群等对生殖系统有益的食物摄入量。适用于因缺乏某些关键营养素导致的生理性问题。
3.中药调理
在专业中医师指导下服用滋阴补肾类中成药如六味地黄丸、金匮肾气丸等。对于存在明确体质偏颇且希望借助传统医学调养者适用。
4.行为疗法
采用暴露疗法、认知重构等技术帮助个体识别并改变不良性行为模式。针对纠正不当性行为习惯而设计。实施过程中需考虑个体差异及可能出现的心理抗拒。
5.心理咨询
由经验丰富的心理医生开展一系列面谈式交流活动以缓解压力、疏导情绪。目标是解决因心理因素引起的性功能障碍或其他相关问题。
长时间频繁自慰可能导致性功能下降等问题，建议患者戒除不良习惯，保持规律生活节奏，若症状持续不改善，应寻求专业医疗帮助。
2025-02-05 10:07
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
