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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:胃食管反流病,消化性溃疡,肝炎,肝硬化,消化系统肿瘤,功能性胃肠病,消化内镜检查及治疗。

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果冻样大便可能是由饮食习惯改变、食用含果胶食物、肠道菌群失调等引起的。
1.饮食习惯改变
如果近期大量摄入了含有膳食纤维的食物,如芹菜、韭菜等,可能会导致粪便中的水分增加,从而形成果冻样的大便。一般不需要特殊处理,适当调整饮食结构即可。建议患者平时可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、山药粥等。
2.食用含果胶食物
果胶是一种天然的水溶性膳食纤维,在肠道内会吸收大量的水分,使大便变得黏稠,进而呈现果冻状。减少或停止食用富含果胶的食物是关键,例如苹果、香蕉等水果。同时,多喝水以帮助软化大便。
3.肠道菌群失调
当肠道内的有益菌数量减少,有害菌增多时,会导致肠道环境失衡,影响食物的正常消化和吸收,进而引起果冻样大便的情况。补充益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡,改善症状。例如服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。
若出现持续果冻样大便伴随腹痛、腹泻等症状,应考虑可能存在的其他疾病因素,如炎症性肠病或感染性疾病,需及时就医并接受专业医生的评估和治疗。必要时可进行结肠镜检查或其他相关实验室检测,以便于确诊和针对性治疗。

2024-06-17 18:10

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粪便菌群失调 (肠道菌群失调)

通常情况下微生物、宿主和外界环境三者保持着一种生态平衡关系。如三者出现生态失调,称为菌群失调。  正常人肠道中的菌群,主要为厌氧菌,少数为需氧菌,前者约为后者的 100倍。存在于肠道的正常菌群为类杆菌、乳杆菌、大肠杆菌和肠球菌等,尚有少数过路菌,如金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、副大肠杆菌、产气杆菌、变形杆菌、产气荚膜杆菌、白色念珠菌等。在正常情况下,这些微生物互相依存,互相制约,维持平衡,保持一定的数量和比例。在人体抵抗力降低的情况下,如瘦弱婴幼儿,年老体弱和患急、慢性疾病者,以及长期、大量使用广谱抗生素、免疫抑制剂、肾上腺皮质激素、抗肿瘤药物和放射治疗者,尤其是应用广谱抗生素者。

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