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打太极能治感冒吗
补充说明：打太极能治感冒吗
2024-05-30 12:04
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
打太极拳可能对感冒有一定的辅助治疗作用，但不能完全治愈感冒。
太极拳是一种以柔和缓慢的动作为主的运动方式，通过调节呼吸、放松肌肉等方法来达到强身健体的目的。对于感冒患者来说，由于其主要表现为上呼吸道感染，可能会出现鼻塞、流涕等症状，而太极拳可以促进血液循环，增强免疫力，有助于缓解这些不适。但是，太极拳并不能直接治疗感冒，对于严重或持续性感冒症状，仍需及时就医进行专业治疗。此外，在练习太极拳时应避免过度劳累，以免加重病情。
如果患者的感冒是由病毒引起的，则太极拳的作用有限。因为太极拳无法直接对抗病毒感染，此时需要遵循医生的建议服用抗病毒药物，如奥司他韦、利巴韦林等，以控制病毒复制。
在感冒期间，除了适度地进行太极拳锻炼外，还应注意保持充足的休息，多喝水，注意保暖，并避免接触他人以防传染。
2024-05-30 13:44
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
