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深海鱼油能起到降血脂的作用吗
补充说明:深海鱼油能起到降血脂的作用吗
2024-07-16 17:04
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深海鱼油中的EPA和DHA可能有助于降低血脂。
深海鱼油是从深海鱼类中提取的油脂,富含ω-3多不饱和脂肪酸,如EPA和DHA。深海鱼油中的EPA和DHA可转化为前列腺素和血栓素,减少血小板聚集、降低血液黏稠度,从而降低血脂水平。单纯依靠深海鱼油可能不足以完全控制高血脂,需结合饮食调整、运动等综合措施。例如,高脂饮食、缺乏运动可能导致血脂升高,此时仅靠深海鱼油可能效果有限。
对于高血脂患者,建议在医生指导下使用深海鱼油,并注意饮食健康和适量运动,以达到更好的血脂管理效果。
2024-08-15 13:39
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