发病时间：不清楚
心脑血管吃什么好
补充说明：心脑血管吃什么好
2023-09-23 05:15
我要咨询
精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
心脑血管患者一般可以吃苹果、香蕉、菠菜、芹菜、西红柿等食物比较好，但要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、钙等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。
3、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、叶酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的微量元素，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。
4、芹菜
芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，也可以起到辅助降血压的作用。
5、西红柿
西红柿中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用。
心脑血管患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高脂肪、高盐的食物，比如肥肉、咸菜等，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:38
举报相关问题
向医生提问
