发病时间:不清楚
备孕期间需要补充哪些营养素
补充说明:备孕期间需要补充哪些营养素
2023-07-31 14:14
我要咨询
精选回答(1)
备孕期间需要补充叶酸、维生素、蛋白质等营养素。
1、叶酸
叶酸是一种水溶性维生素,也是人体内所需要的一种营养素,可以促进胎儿神经管的发育,也可以促进孕妇的身体健康。如果女性在备孕期间体内叶酸含量偏低,可能会影响到胎儿的神经管发育,甚至还会出现胎儿发育畸形的情况。建议患者可以遵医嘱适当吃叶酸片进行补充。
2、维生素
维生素是人体内所需要的一种营养素,可以促进身体的各个器官正常发育,也可以维持正常的代谢,还可以提高自身的免疫力。如果女性在备孕期间体内缺乏维生素,可能会影响到胎儿的生长发育,甚至会出现胎儿发育迟缓的情况。建议患者可以适当吃维生素含量偏高的食物,比如苹果、柚子等。
3、蛋白质
蛋白质是构成人体组织、器官的重要成分,可以维持正常的代谢,也可以促进胎儿的生长发育。如果女性在备孕期间体内缺乏蛋白质,可能会影响到胎儿的生长发育,甚至会出现胎儿发育畸形的情况。建议患者可以适当吃蛋白质含量偏高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。
除此之外,还需要适当补充微量元素等营养素。在日常生活中,建议患者注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免影响身体健康。
2023-08-01 01:49
举报相关问题
向医生提问
龙牡壮骨颗粒
强筋壮骨,和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病;对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
复方吡拉西坦脑蛋白水解物片
1.急慢性脑血管病、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。2.先天性脑发育不全,儿童智能发育迟缓,老年性痴呆。3.中枢神经系统感染,病毒性脑膜炎,化脓性脑膜炎,精神病。
葡萄糖酸锌片
抗缺锌症药。用于治疗缺锌引起的儿童生长发育迟缓、营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮等。
相关医院