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喝完咖啡可以吃西瓜吗
补充说明：喝完咖啡可以吃西瓜吗
2024-09-25 10:07
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喝完咖啡可以吃西瓜，两者成分无冲突，适量摄入有益。
咖啡中含有咖啡因，具有提神醒脑的作用，而西瓜则富含水分和维生素C，有助于补充身体所需的水分和营养。两者搭配食用不会产生不良反应，反而可以相互补充，提供更全面的营养。但需要注意的是，咖啡因可能会刺激胃酸分泌，而西瓜中的果糖也可能对胃黏膜产生一定的刺激，因此在摄入时应适量，并注意胃部的舒适感。
2024-09-25 14:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
