发病时间：不清楚
九个月宝宝头发稀少吃什么食物可以改善是
补充说明：九个月宝宝头发稀少吃什么食物可以改善是
2023-09-01 21:58
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
九个月宝宝头发稀少，可以吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含矿物质的食物，以辅助改善头发稀少的情况。
1、富含维生素的食物
维生素有助于维持皮肤和毛发的健康，也有助于头发的生长。因此，家长可以给宝宝吃一些富含维生素的辅食，如胡萝卜、菠菜泥、橙子汁等。
2、富含蛋白质的食物
头发的主要成分是胶原蛋白，而胶原蛋白是头发的重要组成部分。因此，宝宝也可以吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉泥等，可以补充头发生长所需的营养，辅助改善头发稀少的情况。
3、富含微量元素的食物
头发的主要成分是角质蛋白，而角质蛋白的合成需要维生素和微量元素的帮助。因此，宝宝也可以吃一些富含微量元素的食物，如香蕉、苹果、核桃、芝麻等，可以促进毛发的生长，改善头发稀少的情况。
4、富含矿物质的食物
头发的主要成分是角质蛋白，而矿物质是组成头发的重要成分，家长可以给宝宝吃一些富含矿物质的食物，如海带、紫菜、虾皮等，可以促进毛发的生长，改善头发稀少的情况。
5、其他
还可以吃一些黑豆、黑米等食物，也可以辅助改善头发稀少的情况。
需要注意的是，食物不能代替药物作用，如果宝宝出现头发稀少的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-11-03 23:24
举报向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
