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长痘痘可以吃芋头吗

发病时间:不清楚

长痘痘可以吃芋头吗

补充说明:长痘痘可以吃芋头吗

2024-05-27 12:41

芋头 痘痘 维生素 肠道 便秘 长痘 血糖 过敏 皮肤 红肿 瘙痒

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精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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长痘痘时可以适量食用芋头,其不会对痘痘产生明显影响,还能提供营养支持。
长痘痘期间适量食用芋头不会对痘痘产生明显影响,因为芋头富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,改善便秘,但其含糖量较高,可能刺激皮脂腺分泌更多的油脂。因此,在长痘期间,可以适量食用芋头,但应注意控制摄入量,避免过量导致血糖波动或加重病情。
如果患者对芋头过敏,则不建议食用,以免诱发皮肤红肿、瘙痒等不适症状。
在长痘痘期间,应保持均衡饮食,多摄取新鲜蔬果,减少高糖、高脂肪食物的摄入,并注意个人卫生习惯,以预防和缓解痘痘的发生。

2024-05-27 16:09

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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