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缺乏雌激素怎么补充
补充说明：缺乏雌激素怎么补充
2023-09-04 21:56
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精选回答(1)
缺乏雌激素可以通过饮食调理、药物治疗、一般治疗、运动调理、调整作息等方式进行补充。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以达到补充雌激素的目的。
2、药物治疗
如果患者出现了缺乏雌激素的情况，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雌激素，有利于疾病的恢复。
3、一般治疗
在日常生活中，患者也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内的新陈代谢，也可以达到补充雌激素的目的。
4、运动调理
患者还可以适当进行有氧运动，如瑜伽、太极拳、游泳等，可以促进机体的血液循环，有助于提高机体的免疫力，也可以辅助改善缺乏雌激素的情况。
5、调整作息
患者还需要调整作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致机体内分泌紊乱，从而加重病情。
建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以私自用药，以免因用药不当引起不适症状。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-05 20:16
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
