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低血压人群可以吃什么来调理
补充说明：低血压人群可以吃什么来调理
2024-05-10 18:35
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
低血压人群可以通过食用高盐、高糖的食物进行调理。
高盐食物有助于提高血压，因为钠离子能增加血浆渗透压，从而提高血压。高糖食物可以增加血容量，进而提高血压。但需要注意的是，长期高盐、高糖饮食可能会增加心血管疾病的风险，因此建议在医生指导下进行饮食调整。
如果患者出现头晕等症状时，可适当吃咸菜等含钠较高的食物或巧克力等含热量较高的食物，以暂时升高血压。此外，也可以遵医嘱使用米多君片、重酒石酸间羟胺注射液等药物提升血压。
对于低血压患者，日常生活中应注意避免长时间站立或突然改变体位，以免引起头晕症状。同时应保持充足的水分摄入，避免过度节食减肥，保证营养均衡。
2024-05-10 19:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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