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皮肤晒黑还能恢复吗
补充说明：皮肤晒黑还能恢复吗
2024-09-25 11:04
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
皮肤晒黑后通常可以恢复，但恢复时间因个体差异而异。
这是因为皮肤的黑色素细胞在受到紫外线刺激后会增加黑色素的产生，导致皮肤变黑。但随着时间的推移，这些黑色素会逐渐被身体代谢掉，皮肤颜色也会逐渐恢复。然而，不同人的皮肤代谢速度和黑色素生成量不同，因此恢复时间也会有所差异。为了加速恢复，可以使用含有维生素C、熊果苷等美白成分的护肤品，同时避免再次暴晒，以减少黑色素的生成。
2024-09-25 14:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
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