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脸上长痘痘吃什么调理
补充说明：脸上长痘痘吃什么调理
2023-09-01 21:48
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
脸上长痘痘可以吃红薯、玉米等食物进行调理，也可以吃金银花颗粒、清火栀麦片等药物进行调理。
1、红薯
红薯中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于毒素的排出，在一定程度上可以缓解脸上长痘痘的情况。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、玉米
玉米中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以改善脸上长痘痘的情况。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、金银花颗粒
金银花颗粒主要是由金银花、忍冬藤等成分组成，具有清热解毒的功效，可以用于治疗发热、口渴、咽喉肿痛等症状，也可以用于改善脸上长痘痘的情况。
4、清火栀麦片
清火栀麦片主要是由穿心莲、栀子、麦冬等成分组成，具有清热解毒、凉血消肿的功效，可以用于治疗肺胃热盛所致的咽喉肿痛、牙痛、目赤等症状，也可以用于改善脸上长痘痘的情况。
5、其他食物
脸上长痘痘的患者还可以适当吃苦瓜、冬瓜、绿豆等食物，也可以起到辅助改善的作用。
在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-02 20:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
