发病时间:不清楚
胶原蛋白肽一天喝多少合适?
补充说明:胶原蛋白肽一天喝多少合适?
a******W 2024-01-24 11:38
我要咨询
精选回答(1)
胶原蛋白肽一天喝5-10克比较好。胶原蛋白肽是胶原蛋白经人工蛋白酶处理后形成的小分子肽,食用后可直接有效吸收利用。胶原蛋白主要存在于动物的骨骼、肌腱、肌鞘、韧带、肌膜、软骨和皮肤中。是结缔组织中一种非常重要的蛋白质,在支持器官和保护身体方面发挥作用。因此,胶原蛋白被称为骨中有骨,肉中有肉,皮中有皮。然而,胶原蛋白在进食后不能直接被吸收。需要被消化分解成小分子肽或游离氨基酸才能被人体吸收并发挥作用。胶原蛋白肽能促进骨形成,在低钙水平下增强骨胶原结构,提高骨强度,预防骨质疏松。患者服用胶原蛋白肽时,建议在医生的指导下服用。
2024-01-24 11:38
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。