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吃过榴莲能吃螃蟹吗
补充说明：吃过榴莲能吃螃蟹吗
2024-09-25 16:36
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吃过榴莲可以吃螃蟹，两者营养成分不冲突，不会产生不良反应。
榴莲和螃蟹都是营养丰富的食物，榴莲富含维生素C、维生素B族和矿物质，而螃蟹则含有高质量的蛋白质和多种微量元素。它们的营养成分不会相互影响，也不会产生不良反应。因此，吃过榴莲后可以适量食用螃蟹，但要注意适量，避免过量摄入导致消化不良。
2024-09-25 18:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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