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12岁长白头发什么原因
补充说明：12岁长白头发什么原因
2023-07-04 11:09
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精选回答(1)
12岁长白头发，多考虑是营养不良引起的，但也可能是精神压力大、遗传等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、营养不良
平时不注意饮食健康，长时间偏食，可能会导致体内缺乏维生素、微量元素，出现头发发黄、皮肤干枯等症状。可以合理调整饮食，吃葡萄、香蕉、白菜等富含维生素、微量元素的食物。平时要保证有足够的睡眠时间，避免过度劳累。
2、精神压力过大
长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现失眠、多梦、白发等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以听舒缓的音乐，保持心情舒畅。
3、遗传
如果父母小时候也有白头发，可能会携带基因遗传给下一代，出现上述情况。一般不会影响身体健康，无需特殊治疗。如果影响美观，可以通过染发缓解。
除以上相对常见原因外，还可能是白化病等原因引起的，要及时就医治疗。
2023-07-07 17:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
