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吃韭菜壮阳吗
补充说明：吃韭菜壮阳吗
a******W 2025-04-28 13:44
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医生回答(1)
适量食用韭菜可辅助壮阳，但不能直接达到此效果。
从中医食疗的角度来讲，韭菜味辛、甘，性温，入肝经、肾经，有补肾温阳的功效，故而有一定的壮阳作用。且韭菜富含维生素C、胡萝卜素及矿物质等营养成分，能够为身体补充所需养分，有利于维持身体健康状态。但韭菜并不属于药物范畴，其功效有限，并不具备治疗疾病的效果。若存在明显的勃起障碍等情况，则需及时就诊进行专业评估和处理。
如果患者在进食韭菜后出现不适症状，如腹胀、腹泻等消化系统症状，应立即停止食用，并咨询医生是否需要采取相应的治疗措施。
需要注意的是，在食用韭菜时不宜过量，以免引起胃肠道不适。此外，对于患有肾脏疾病的患者而言，韭菜中的某些物质可能会对其产生一定的刺激作用，因此这类人群应在医师指导下谨慎食用。
2025-04-28 13:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
