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类风湿关节炎手麻吃什么

发病时间:不清楚

类风湿关节炎手麻吃什么

补充说明:类风湿关节炎手麻吃什么

a******W 2025-12-25 09:04

类风湿关节炎 手麻 麻木 自身免疫性疾病 关节炎症 疼痛 维生素B 三文鱼 鲭鱼 亚麻籽 核桃

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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类风湿关节炎引起的麻木可以通过合理的饮食来缓解。

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,它会导致关节炎症和疼痛,有时还会伴随麻木感。手部麻木可能是由于炎症影响了神经功能。合理的饮食可以帮助减轻炎症,从而缓解麻木感。例如,富含Omega-3脂肪酸的食物可以减少炎症,而维生素B群则有助于神经系统的健康。

为了缓解类风湿关节炎引起的麻木,建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如深海鱼类(三文鱼、鲭鱼等),以及亚麻籽和核桃等。同时,维生素B群对神经系统的健康至关重要,可以多吃富含维生素B的食物,如全谷物、瘦肉、蛋类和绿叶蔬菜。抗氧化剂丰富的食物,如浆果、绿叶蔬菜和坚果,也能帮助减轻炎症。

【生活小贴士】

1. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如深海鱼类。

2. 多吃富含维生素B群的食物,如全谷物、瘦肉和绿叶蔬菜。

3. 摄入富含抗氧化剂的食物,如浆果和坚果,以帮助减轻炎症。

2025-12-25 09:04

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自身免疫性疾病

自身免疫性疾病(autoimmunediseases)是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病,值得提出的是,自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念,自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人,如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时,受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生,如心肌缺血时,坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成,但此抗体并无致病作用,是一种继发性免疫反应。

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