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长痤疮能喝酸奶吗
补充说明:长痤疮能喝酸奶吗
2024-09-25 11:20
痤疮 酸奶 肠道 皮肤
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精选回答(1)
吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长:各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
长痤疮可以适量喝酸奶,但应选择低糖或无糖酸奶,并注意保持良好的饮食和生活习惯。酸奶中含有益生菌和乳酸菌,有助于调节肠道菌群平衡,增强免疫力,对皮肤健康有益。然而,高糖酸奶可能会刺激皮脂腺分泌,加重痤疮症状,因此应避免过量摄入。此外,均衡饮食、保持皮肤清洁和避免过度刺激也是管理痤疮的重要措施。
2024-09-25 14:34
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