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乳清乳铁蛋白的作用和功效
补充说明：乳清乳铁蛋白的作用和功效
a******W 2025-05-15 09:18
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乳清乳铁蛋白具有免疫调节、抗微生物、促进铁吸收、营养补充、改善睡眠质量功能。
1.免疫调节
乳清乳铁蛋白中的铁元素能够增强机体免疫力，同时其还具有刺激巨噬细胞产生多种细胞因子的作用。
2.抗微生物
乳清乳铁蛋白通过与细菌竞争铁离子来抑制病原菌生长，从而发挥抗微生物作用。
3.促进铁吸收
乳清乳铁蛋白中的铁元素在小肠下部被吸收利用，并且可以增加体内铁储备量。
4.营养补充
乳清乳铁蛋白含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，可作为日常膳食的有益补充。
5.改善睡眠质量
乳清乳铁蛋白中含有的色氨酸有助于制造褪黑激素，提高睡眠质量。
建议在使用乳清乳铁蛋白时，应遵循推荐剂量以确保安全有效。对于有特定健康状况或正在服用药物的人群，应在专业人士指导下使用。
2025-05-15 09:18
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