发病时间：不清楚
两个月宝宝不怎么晒太阳
补充说明：两个月宝宝不怎么晒太阳
2023-07-27 12:51
我要咨询
精选回答(1)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
两个月宝宝不怎么晒太阳可能是由于宝宝比较缺乏维生素D，或者是身体比较虚弱等原因所导致的，可通过适当晒太阳、补充维生素D、加强营养等方式来促进宝宝身体的恢复。
1、适当晒太阳
晒太阳可以促进维生素D的合成，维生素D有利于钙、磷的吸收，可增强体质，提高抵抗力，所以适当晒太阳有助于促进宝宝骨骼的发育，增强体质。建议每天在户外晒太阳一小时，避免晒太阳时间过长。
2、补充维生素D
维生素D可以促进钙、磷的吸收，有利于宝宝骨骼的生长，所以适当晒太阳有助于促进宝宝骨骼的发育，增强体质。建议每天在医生的指导下补充维生素D，可通过母乳或配方奶粉喂养，也可适当添加户外活动，如到户外晒太阳。
3、加强营养
营养不良会导致宝宝身体免疫力下降，所以两个月宝宝不怎么晒太阳也会容易导致宝宝营养不良，建议加强营养，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，可有助于宝宝的生长发育。
除上述外，还可通过适当地按摩等方式缓解不适症状。建议宝宝在晒太阳时，注意保护好眼睛和生殖器官，避免受到太阳直射，损伤眼睛和生殖器官。
2023-07-29 01:19
举报相关问题
向医生提问
维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
