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脾虚能吃黄瓜吗
补充说明：脾虚能吃黄瓜吗
2024-05-31 14:59
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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脾虚患者可以适量食用黄瓜。
黄瓜中含有丰富的维生素C、B族维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，改善便秘症状。脾虚患者食用后一般不会加重病情。但需注意适量食用，避免过量导致腹泻。
脾虚患者还应注意避免摄入过于寒凉或油腻的食物，如西瓜、肥肉等。
饮食调理是辅助治疗脾虚的方法之一，但不宜过量食用黄瓜，以免引起不适。若脾虚症状持续存在或加重，应及时就医寻求专业中医师的帮助。
2024-06-05 09:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
