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喝鸡汤会不会发胖
补充说明：喝鸡汤会不会发胖
2024-06-17 14:23
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适量饮用鸡汤不会导致发胖。
发胖是指体内脂肪细胞数量增加或体积增大，导致体重增加。因为鸡汤本身不含大量脂肪，适量摄入后不会导致体重增加。过量摄入或缺乏运动可能导致体重增加，如长期大量食用高油脂、高热量的鸡肉，且不进行足够的运动消耗热量，可能会导致体重增加。
建议适量摄入鸡汤，同时注意均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重。
2024-06-17 18:14
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