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孕妇能喝胶原蛋白吗
补充说明：孕妇能喝胶原蛋白吗
2024-06-04 18:21
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孕妇可以适量饮用胶原蛋白，但应避免过量摄入。对于存在皮肤问题或需要改善肌肤弹性的孕妇来说，适当补充胶原蛋白是有益的。
胶原蛋白是构成结缔组织的主要成分之一，在人体内具有多种生理功能，如维持皮肤弹性、促进伤口愈合等。由于孕期激素水平的变化和身体对营养的需求增加，适当的胶原蛋白摄入可以帮助保持皮肤健康，并预防妊娠纹的发生。此外，充足的胶原蛋白还可以支持骨骼和关节的稳定，减少因体重增长而带来的压力。
然而，过量摄入胶原蛋白可能会导致消化不良或其他副作用，尤其是在孕早期时，胎儿器官发育的关键时期，此时应特别注意饮食的安全性和合理性。因此，在选择补充胶原蛋白产品时，建议咨询医生的意见，并遵循产品的使用说明。
除了补充胶原蛋白外，均衡饮食也是孕期的重要一环，应确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，定期进行产前检查以监测母婴健康状况也非常重要。
2024-06-05 10:42
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
