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例假期间能不能吃酵素

发病时间:不清楚

例假期间能不能吃酵素

补充说明:例假期间能不能吃酵素

2024-07-25 11:09

例假 内分泌失调 子宫 经期延长 菠菜 贫血

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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:从事妇产科、辅助生殖科20余年,擅长生殖内分泌及不孕不育,试管婴儿,人工授精等的诊治,国家二级心理咨询师,结合心理学治疗不孕症人群。

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在例假期间不建议食用活菌类酵素产品,但可以适量摄入非活菌类酵素产品,并注意饮食调理和个体差异。
例假期间,女性身体处于较为敏感和脆弱的状态,容易出现内分泌失调、子宫收缩等情况。酵素中的某些成分可能影响子宫的正常功能,导致经血量增加或经期延长。此外,酵素中的某些成分可能刺激胃肠道,加重经期不适症状。对于个体差异较大的女性,酵素的摄入量和种类应谨慎选择。对于易感人群或有特殊需求的女性,建议咨询医生或营养师的意见。
经期应避免食用含有活菌的酵素产品,以免引起感染风险。同时,注意饮食均衡,多摄入富含铁质的食物如瘦肉、菠菜等,以预防贫血。

2024-07-25 13:49

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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