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为什么生气时不能喝水
补充说明：为什么生气时不能喝水
2023-09-23 03:59
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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一般没有生气时不能喝水的说法。通常情况下，生气时可以适量喝水，但不建议大量喝水，以免加重肾脏负担，还可能会引起水中毒。
生气是一种不良的情绪，会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、呼吸急促等症状，还会导致体内的血液循环加快，出现面色潮红、出汗等症状。此时适量喝水能够补充体内所需要的水分，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。但由于生气时会导致体内水分大量流失，如果此时大量喝水，可能会加重肾脏负担，从而引起水中毒，患者可能会出现头痛、嗜睡、神志不清等症状。因此，不建议在生气时大量喝水。如果饮水后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时，也要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够为身体补充所需要的营养。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:25
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系指机体摄入或输入水过多，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多，又称“水中毒”或稀释性低钠血症。水中毒发生较少，仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不全的情况下，机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液，才造成水在体内蓄积，导致水中毒。
