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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

腹痛可能是由饮食不当、胃酸过多、便秘等引起的。
1.饮食不当
不良的饮食习惯可能导致消化系统负担过重,进而引发腹痛。改善饮食结构是关键。例如,减少摄入辛辣、油腻食物,增加膳食纤维的摄入量,如多吃蔬菜水果。
2.胃酸过多
胃酸分泌过多可能会刺激胃黏膜,引起炎症反应,从而导致腹痛。药物治疗可以缓解症状。例如,使用质子泵抑制剂,如奥美拉唑或兰索拉唑,来减少胃酸分泌。
3.便秘
长期便秘会导致肠道蠕动减缓,粪便滞留时间延长,从而压迫肠壁,引起腹痛。调整饮食和生活习惯有助于缓解便秘。例如,多喝水,增加膳食纤维摄入,如吃全麦面包、燕麦片等。
腹痛可能由多种原因引起,建议患者注意观察疼痛性质、持续时间和伴随症状。若症状持续不缓解或加重,应尽快就医进行进一步检查,如腹部超声、大便常规等,以确定具体原因并接受相应治疗。

2024-06-17 18:37

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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