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一抬胳膊肩膀疼是怎么回事
补充说明：一抬胳膊肩膀疼是怎么回事
a******W 2025-02-12 09:44
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一抬胳膊肩膀疼，常见原因是肩部肌腱或滑囊受到摩擦刺激，也可能与肩关节周围组织退变有关，具体诱因存在个体差异。这种疼痛在抬手、梳头或穿衣时较明显，休息后多能缓解。日常可适当减少频繁抬臂动作，注意肩部保暖，避免突然用力。若疼痛持续或加重，建议及时就医评估，多数情况通过调整习惯和适当锻炼可获得改善。
2026-06-27 22:17
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
