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食欲不振缺什么维生素
补充说明：食欲不振缺什么维生素
2023-09-23 06:13
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食欲不振可能是缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素A等。
1、维生素B1
维生素B1是人体所需要的一种重要的营养物质，可以促进胃肠道的蠕动，改善食欲不振的情况。如果体内缺乏维生素B1，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现食欲不振的情况。建议患者可以适当进食富含维生素B1的食物，如燕麦、荞麦等。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素B1片进行治疗。
2、维生素B6
维生素B6是人体所需要的一种重要的营养物质，可以促进大脑的发育，改善食欲不振的情况。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现食欲不振的情况。建议患者可以适当进食富含维生素B6的食物，如猪肝、鸡肝等。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素B6片进行治疗。
3、维生素B12
维生素B12是一种人体所需要的营养物质，可以促进红细胞的生成，改善食欲不振的情况。如果体内缺乏维生素B12，可能会导致胃肠道内的神经传导受到影响，从而出现食欲不振的情况。建议患者可以适当进食富含维生素B12的食物，如猪肝、鸡肝等。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素B12片进行治疗。
4、维生素C
维生素C可以促进胃肠道内胆汁的分泌，改善食欲不振的情况。如果体内缺乏维生素C，可能会导致胃肠道黏膜受损，从而出现食欲不振的情况。建议患者可以适当进食富含维生素C的食物，如苹果、猕猴桃等。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素C片进行治疗。
5、维生素A
维生素A可以促进上皮细胞的生长和分化，改善食欲不振的情况。如果体内缺乏维生素A，可能会导致上皮细胞功能障碍，从而出现食欲不振的情况。建议患者可以适当进食富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素A软胶囊进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免过度节食，以免引起营养不良的情况。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:14
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
