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咖啡促进排便吗
补充说明：咖啡促进排便吗
2024-07-25 11:02
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适量饮用咖啡可能有助于排便，但过量或长期摄入可能对肠道产生负面影响。
咖啡中的咖啡因具有刺激作用，可以促进肠道蠕动，从而可能有助于排便。然而，咖啡因的刺激作用因人而异，且过量摄入可能导致其他不良反应。长期或大量摄入咖啡可能会导致依赖性，反而影响肠道正常功能。此外，对于某些人群如孕妇、儿童或特定疾病患者，咖啡可能具有潜在的负面影响。
对于便秘问题，建议保持充足的水分摄入和均衡饮食，并进行适量的运动以促进肠道蠕动。
2024-07-25 13:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
