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喝奶太多会不会拉肚子

发病时间:不清楚

喝奶太多会不会拉肚子

补充说明:喝奶太多会不会拉肚子

2024-09-25 17:26

拉肚子 乳糖 牛奶 乳糖酶 肠道

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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。

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喝牛奶多可能因乳糖不耐受导致拉肚子。
乳糖是牛奶中的主要糖类,部分人由于体内缺乏乳糖酶,无法有效分解乳糖,导致乳糖不耐受。当摄入过多含有乳糖的牛奶时,未被分解的乳糖会进入肠道,被肠道菌群发酵产生气体和酸性物质,刺激肠道蠕动,从而引起拉肚子的症状。对于乳糖不耐受的人群,建议适量饮用低乳糖或无乳糖的牛奶,或者在饮用牛奶后补充乳糖酶。

2024-09-25 18:42

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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