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早上空腹吃益生菌好吗
补充说明：早上空腹吃益生菌好吗
2024-04-29 20:33
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早上空腹吃益生菌不好。
早上空腹时，胃酸浓度较高，此时服用益生菌可能会影响其活性，降低益生菌的效果。因此，为了确保益生菌的有效性和安全性，建议在医师指导下使用，并遵循产品说明书。
晚上睡前服用益生菌也是可以的，有助于改善睡眠质量。
选择益生菌制剂时需考虑其适宜服用时间，以确保有效成分得以保留和利用。日常生活中注意饮食均衡，避免过度依赖益生菌来解决所有问题。
2024-04-29 21:06
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
