首页> 外科> 骨科> 肩关节> 肩关节酸胀如何治疗

精选回答(1)

曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

提问

肩关节酸胀可以考虑采取物理治疗、药物治疗、针灸疗法等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等。例如使用热水袋或冰袋缓解不适。通过改善局部血液循环和减轻肌肉紧张来缓解症状。适用于急性期的肩部酸胀感,可辅助其他治疗手段。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症反应。这类药物能减少前列腺素的产生,从而降低组织发炎程度,达到止痛效果。适用于慢性肩部酸胀伴有轻至中度疼痛时,但需注意可能的胃肠道副作用。
3.针灸疗法
针灸治疗通常由专业人员执行,在特定穴位上插入细针以刺激身体。针灸被认为可以调节气血流通,促进局部循环,进而缓解肩部酸胀。适用于因气滞血瘀引起的肩部酸胀,尤其适合长期劳损导致的症状。
建议患者保持良好的生活习惯,避免长时间固定姿势,适当进行肩部运动,如游泳或瑜伽,有助于增强肩部力量和灵活性。同时,应避免过度用力或不当运动造成新的损伤。

2024-06-17 18:28

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