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高血压可以吃泥鳅吗
补充说明：高血压可以吃泥鳅吗
a******W 2024-10-23 09:38
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医生回答(1)
杨森 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
高血压患者可以适量吃泥鳅。
虽然泥鳅中含有一定的脂肪和胆固醇，但是其属于优质蛋白食物，并且含有丰富的维生素E、铁元素以及钙元素等多种矿物质成分，适当进食有助于机体健康，所以不必过于担心。
如果患者对泥鳅过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
对于高血压患者而言，饮食调理至关重要。日常生活中应减少钠盐摄入，每人每日食盐量不超过5克为宜。同时还要注意戒烟限酒，避免熬夜，保持心情舒畅，也有助于控制血压水平。
2024-10-23 09:38
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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