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血糖高的可以吃火龙果吗
补充说明：血糖高的可以吃火龙果吗
2024-09-25 09:54
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高者可适量食用火龙果，但需控制摄入量。
火龙果是一种低糖水果，含有丰富的维生素和纤维素，对血糖的影响相对较小。然而，由于火龙果的含糖量较高，血糖高者在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖波动。建议在两餐之间或作为加餐食用，同时监测血糖变化，以确保血糖控制在合理范围内。
2024-09-25 14:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
