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刚怀孕能煮枸杞.红枣.龙眼干.北齐喝嘛
补充说明：刚怀孕能煮枸杞.红枣.龙眼干.北齐喝嘛
2023-08-23 21:24
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精选回答(1)
刚怀孕一般能煮枸杞、红枣、龙眼、干桂圆喝，但是在喝的时候一定要注意适量，不可以一次性喝过多。
枸杞、红枣、龙眼、干桂圆属于日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的蛋白质、维生素A、维生素B，而且矿物质含量也比较高，刚怀孕的女性身体抵抗力会有所下降，适量的喝一些枸杞、红枣、龙眼、干桂圆，可以补充身体所需的营养，对提高身体免疫能力有一定的帮助。而且枸杞、红枣、龙眼、干桂圆的营养成分不仅可以补充身体所需的营养，对改善孕妇贫血的症状也有一定的帮助。
但是在喝的时候一定要适量，如果一次性喝过多，可能会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛的情况，影响到身体健康。
在怀孕期间还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，保持身体营养均衡，有利于身体健康。若有不适，应及时就诊。
2023-08-24 09:13
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
