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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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腓骨疼痛多考虑是过度劳累、外伤引起的,也可能是缺钙、骨刺、腰椎间盘突出症等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间负重行走或者是长时间站立,可能会导致腓骨部位过度劳累,就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免长时间负重行走或者是长时间站立,可适当休息,也可通过局部热敷或按摩等方式,促进血液循环,缓解不适症状。

2、外伤

若患者腓骨处受到了撞击,可能会导致局部软组织受到损伤,就可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者要注意休息,也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。

3、缺钙

若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食等,可能会导致身体所需要的营养成分不足,此时可能会出现缺钙的情况,就可能会出现腓骨疼痛、肌肉痉挛等症状。患者要均衡饮食,可以多吃一些含钙量丰富的食物,如豆腐、牛奶等,也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物,补充身体所需的钙元素,促进骨骼生长。

4、骨刺

若患者长期从事重体力劳动或者是长期剧烈运动,可能会导致骨刺,此时就可能会出现腓骨疼痛、活动受限等症状。患者要注意休息,也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物,缓解疼痛。

5、腰椎间盘突出症

若患者长期伏案工作或者是长期劳累,可能会导致腰椎间盘突出症,此时可能会压迫到腓骨神经,就可能会出现腓骨疼痛、下肢麻木等症状。患者要注意休息,也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物,缓解疼痛。

在日常生活中,建议患者注意休息,避免熬夜,同时患者应注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-12 20:27

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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