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摔倒膝盖肿起来了还痛怎么办
补充说明：摔倒膝盖肿起来了还痛怎么办
a******W 2025-03-27 17:07
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医生回答(1)
摔倒膝盖肿起来了还痛可以采取冷敷、抗炎药物、关节保护、弹性绷带、关节制动等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水毛巾覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解炎症反应和疼痛。
2.抗炎药物
抗炎药物通过抑制免疫细胞活动和减少炎症因子产生来缓解肿胀和疼痛。常用抗炎药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物可用于轻至中度膝部软组织损伤引起的肿胀和疼痛。注意不宜长期大量使用，并遵循医师指导。
3.关节保护
关节保护旨在限制受损关节的运动，防止进一步损伤，促进愈合。可通过减少负重、使用助行器等方式实现。适合于急性期后，以支持受损关节修复和功能恢复。
4.弹性绷带
弹性绷带提供均匀压力，有助于稳定受损区域，减少移动造成的摩擦和刺激。其由尼龙、涤纶等材料制成，在受影响部位缠绕数圈即可。主要用于辅助关节保护，特别是在需要轻微限制活动时。
5.关节制动
关节制动是指固定受损关节，使其处于不动状态，有利于减少机械性刺激，防止加重损伤。此措施常用于严重外伤导致的开放性骨折、韧带撕裂等疾病，需根据具体情况决定是否采取固定及固定时间。
在处理膝盖肿胀和疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时建议患者避免食用高脂肪食物，如红肉和奶酪，以减少炎症反应。
2025-03-27 17:07
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多发人群：所有人群
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