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孕妇可以吃白瓜吗
补充说明：孕妇可以吃白瓜吗
2024-09-25 09:57
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孕妇可以适量食用白瓜，但应避免过量，以免引起胃部不适。
白瓜富含维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益处，但过量摄入可能导致胃部不适，如胀气或腹泻。因此，孕妇在食用白瓜时应适量，同时注意饮食均衡，避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
